腸はなんでも知っている・・・

おはようございます。

イーエムジャパン 情報部です。

突然ですが、お好きな飲み物は何ですか?

(お酒以外で・・・笑)

健康のため、嗜好品として、習慣として

ただ何となく・・・

毎日、口にするものでカラダは作られています。

健康を維持するために、食事の栄養バランスに

気をつけ、ストレスを溜めないようにする。

言うのはカンタンですが・・・

なかなかそ~は、いかないもの・・・(*_*)

でも、心の持ち方一つで

カラダは「すぐ変る」んですって!

カラダは自ら健康になりたがっているし

気持ちのありようで

病は気からにもなる・・・

う~ん。改めて掘り下げてみよう。

 

キセイチュウ博士こと藤田絋一郎先生が

著書「脳はバカ、腸はかしこい」の冒頭で

「腸を可愛がれば頭がよくなると確信している」

心からそう思う。と書いています。

つかみはOK!な断言に、思わず読み進まずには

いられなーい(笑)

 

カラダ=人を支配しているのは「脳」

この常識も、近年の研究で変わりつつあり

「脳」の勘違いや暴走を抑えることで健康になったり

「脳」をだましてダイエット?なんていうのも

可能らしい。

 

その「脳」をコントロールしているのが

『腸』なのです。

テレビでも、幸福感の素・セロトニンが

腸内で合成され、腸内細菌により脳に運ばれていると

報告されていましたっけ。

 

昨今は猫ブーム&腸活ブームなんでない?

と、思っている次第ですが

ただ「お通じを良くする」だけが

腸活ではありませぬ。

ストレスで、腸内細菌のバランスが崩れ

悪玉菌が増えると、お腹が下るだけでは収まらず

病気を誘発しかねません。

ストレス=不安や緊張感は

幸福感の素・セロトニンを減少させ

腸内細菌のバランスにダメージを与えるのです。

 

腸を元気に保つことは

脳の勘違いや暴走を抑えて

健康でいよう。健康になる。

という健全な思考のサポートになるんだと

理解しました。

 

EM・X GOLD

習慣として、毎日飲み続けいるワタクシ・・・

概ね(おおむね)体調は良好~♪

クヨクヨしなくなった気がするのは

まぎれもない根拠がある。

と、実感できたのでした。

 

飲んで実感。

飲んでて実感。

 

善玉菌が作る健康へのサポート

EM・X GOLD

微生物の発酵力

腸の中からカラダに働きかけ

私たちを健康を応援します。

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腸が快調~ (*´▽`*)

ダジャレのようで、真実な~り~(笑)

 

 

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