🍯ハチミツで守る、冬のカラダ。

こんにちは~。

イーエムジャパン 通販部です。

先日、無農薬レモンで作った「はちみつレモン」

紹介しました。

喉の痛みに効くんですけど

美味しすぎてフツ~に飲んでしまいます。(笑)

すぐ無くなっちゃうので

もう一瓶「はちみつしょうがレモン作りました。

 

はちみつには

良質なビタミンやミネラル類、酵素やアミノ酸などの

栄養素がたっぷり含まれていて

健康効果だけではなく美容効果も

大いに期待できるんですね~♪

殺菌力も強いので、喉の痛みにいいんですね~

 

そのはちみつに・・・

カラダを温める代表格「しょうが」をプラス!

生姜

しょうがと言えば、効果効能はこの2つ・・・

*ショウガオール

血行を良くして体温を高め、脂肪や糖の代謝を促進。

*ジンゲロール

免疫細胞である白血球を増やし、免疫力を高める。

 

だから

「冷え症改善」にも効果がありますね~

しょうが🔥加熱🔥するとカラダが温まるのは

ショウガオールジンゲロールのおかげでーす。

こーなったら、もー

しょうがを、刻まずにはいられません(笑)

しょうが1しょうが2

🍋レモンと輪切りしょうがを、交互に重ねて重ねて

がが

 

はちみつ

たっぷり🍯🐝

2~3日

待つだけ・・・

 

そのまま、水・お湯や炭酸で希釈してもいいし

焼酎のお湯割りなんか、すごく効きそ~(⋈◍>◡<◍)。✧♡

ポカポカ、ポカポカ 温まるネ。

 

はちみつしょうがレモン

カラダの冷えで起こる関節の痛みなんかにも

良さそうです。

カラダを温めることで

痛みが和らいでくるんですね~

そしてなんと!

しょうがの保温効果は「約3~4時間」持続するらしい。。。

 

刻んで漬けるだけの

カンタン・オイシイ・カラダにいい🎶

はちみつレシピ・・・

今後も続きそ~(^_-)-☆

 

 

 

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