カテゴリー別アーカイブ: EMXGOLDプラスで健やか生活

微生物の命のエネルギーをとりいれたEM飲料「EM-X GOLD」を毎日、楽しく、美味しく、飲んで使って頂けるレシピ満載!

EMXGOLDで始まる一日

こんにちは!I Love EMの高橋万里子です。今日はお休み。
平日は朝食は食べず、飛び出していきますがせっかくのお休みですから、お散歩後は優雅に朝食してみることに・・・

ピザトーストに目玉焼きと青菜のソテーですが・・・
コーヒーにEMXGOLD10mlを入れた朝食です。

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自然もカラダも春へ移行、デトックスの時季♪

おはようございます。イーエムジャパン情報室です。春の嵐もおさまりつつあって桜のつぼみも膨らみ、ちらほら咲きはじめたイーエムジャパンのある鎌倉地域。寒さで固く閉まり気味だったカラダも徐々にゆるやかになりつつあると思います。

鶴岡八幡宮の桜も咲き始めています(^^♪

緩みはじめたカラダ、なんとなくだるかったり、ボーッとしてしまうこともあるかもしれません。

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旅行に便利なEM・Xゴールドパウチ

こんにちは。イーエムジャパン 情報室です。
3月も半ば。春休みも間近ですね。お休みに旅行される方も多いでしょう。
EM・Xゴールドをご利用のお客様でよく旅行中にゴールドのボトルを持っていくには重いしちょっと多い。というお声をいただくことがあります。そんな時におススメしているのがこちら、

EM・Xゴールドパウチ

10mlの使いっきりタイプ。EM・X GOLD 10ml×10包 保存料・香料不使用

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季節の変わり目、寒い朝はEM・Xゴールドを飲み物にちょこっとプラス

おはようございます。イーエムジャパン情報室です。

3月に入ってから、イーエムジャパンのある鎌倉地域は、お日さまにあまり出会えず冷たい雨の日が多いですが、みなさまの地域ではいかがでしょうか。

ちょっと寒い日の朝は、EM・Xゴールドを朝の飲み物にちょこっとプラスしてからだとこころの細胞を活性化させて心地よい一日の始まりに(^^♪

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EM・Xゴールドの裏ワザ!~美容編~

おはようございます。イーエムジャパン 情報室です。

EM・Xゴールドをご愛飲のみなさまよりこんな使い方もあるんです。というお声をたくさんいただいており、これはみなさんと共有するのがいいのでは!と裏ワザ特集でお伝えしています。

今日はその裏ワザの美容編です~(^^♪

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EM・Xゴールドの裏ワザ!~料理編~

おはようございます。イーエムジャパン情報室です。 前回EM・Xゴールドのワザ!をご紹介しました。 発売から25年もの年月を経て、世界中のあらゆる方々に利用されてきたEM・Xゴールド。

今日はゴールドの裏ワザをご紹介いたします(^^♪お料理編!

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必ず余る節分の福豆。今年は美味しくアレンジ(^^♪

おはようございます。

イーエムジャパン 情報室です。

今日は節分ですね。

江戸時代後期頃までは

立春の前日の

節分は大晦日として

過ごしていました。

 

いつの頃からか、

なぜだかワタシ的には

一年のはじまりは

昔風に立春からになっている。。。

というわけで、

今日は、厄払いに豆まきして

福豆食べますよ~♪

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EM・Ⅹ GOLDで、パンがふっくら~♪

こんにちは。

イーエムジャパン  情報部です。

今週は自然界が張りきった一週間でした。

水曜日は皆既日食🌑🌒

先週に続き雪が降った木~金曜日❅⛄❅

今年の冬は東京でも連日氷点下💦

あちこちで火山が噴火🌋

あれよあれよと2月になりました・・・

節分から運勢が変わるそーです✨

2月4日は「立春」!

暦の上では「春が始まる日」は

すぐそこですよ~

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風邪引きさん、EM野菜スープで復活の巻。

おはようございます。

イーエムジャパン  EM野菜・販売部です。

通勤電車はマスクだらけ~

それにしても

色んなタイプのマスクがあるんだなぁ・・・

風邪が回復傾向になってくると

そんなところに目がいく余裕?が

できるもんですネ (*´з`)v

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朝いち、寒さでこわばるカラダをお腹からあっためて頭もカラダものびのび(^^♪

おはようございます。

イーエムジャパン 情報室です。

寒~い、朝!

窓を開けて深呼吸した

息が白~い!

思わず何度も

スーハ―

してしまいました^^

寒さでこわばるカラダ、

朝のあったか一杯で

全身ゆるめて

元気な一日のはじまりにしましょー(^^♪

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EMXGOLD漬けスィートトマトの作り方

こんにちは!イーエムジャパンネット通販店長の高橋です。

台風5号の上陸で、日本中が猛暑ですね。

こんな暑い日は、甘くてさっぱりするフルーツ食べたいですよね!

だから、今日は、冷蔵庫で常備できて、リコピンたっぷり、

コンポートみたいなスィートトマトのレシピです!

EMXGOLDをたっぷり、カンタンなので、作ってみませんか?

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EMジャパンおすすめ簡単レシピ⇒EMXGOLD入り冷やしぜんざい

☆炊飯器 de EMXGOLD入り冷やしぜんざい 作ってみよう!

こんにちは!イーエムジャパンネット通販店長の高橋です。

今日は、ズボラで忘れっぽい私でもできる
冷やしぜんざいの作り方のご紹介です!

からだを健康に保つ魔法の言葉!
まごは(わ)やさしい!」にあるように
筆頭の豆って、今の食生活ではなかなかとりにくいもの

そこで、甘いもの大好きな私は、大決心!
大好きなケーキやクッキーづくりをやめ
豆を使ったスィーツ作りに取り組むことにしました。

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まずは、超簡単なぜんざいから
でも・・・
夏は特に、火のそばにいるのがイヤですよね。
そして、がんばって、コトコト煮たにもかかわらず
最後に焦がしてしまった!そんな経験ありませんか?

こんな私を助けてくれるのが、炊飯器!
水を入れてスイッチオンで、お湯が沸くように・・・
小豆+水=ぜんざいになります!

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潮干狩りが楽しい時期(^^♪EMで熱中症対策万全に!

こんにちは。

イーエムジャパン 情報室です。

今日は朝から暑さを感じていましたが、

結構な気温に上がっているようですねっ。

EM・Xゴールド飲んでカラダ整えていきましょう!

こう暑さを感じてくると

やっぱり海へ行きたいな、って

思いますよね。

小さなお子さんがいらっしゃるなら

潮干狩りとかね(^^♪

太陽の光に照らされてキラキラ光る

波を見つめるだけでも

癒される~。

でも!日焼けや熱中症には十分気を付けてね! 続きを読む

《限定販売》EMJオリジナル・コーヒーあります♪

 

おはようございます

イーエムジャパン 通販部です

暮れも押し詰まって参りました・・・

大掃除、おせち作り、帰省や旅行?

皆さま、それぞれの年末をお過ごし中ですねー

イーエムジャパンは、今日が仕事納め・・・

まだまだ今年は終わらな~い \(^^;)/ ;;;

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紫芋でEMXGOLD入りスィーツつくってみました!

こんにちは!
イーエムジャパン
ネット通販店長の高橋万里子です。

伊豆高原に行ったとき、道の駅があり、

そこで、地元の農家さんが販売している紫芋を見つけました。

4本で250円!安いです!!!

逗子だと、1本で250円くらいでしたから・・・

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塩麹を作ってみました。

こんにちは!
イーエムジャパンネット店長の高橋です。

 

糠漬けに使った麹がたくさん残ったので、塩麹を作ってみました。
塩麹は、魚、肉を焼くときにも便利ですし、
ぬか床に足してもいいので重宝します。

今回は、生麹ではなく、乾燥麹を使いました。

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材料 (乾燥米麹200gで作る分量)

乾燥米麹 200g

塩 60g

熱湯 300cc
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①米麹はほぐしておく。
②お湯300ccを耐熱容器に入れ、塩を加えてよく混ぜて溶かします。
※塩はきれいに溶けなくても大丈夫です。

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③60度くらいまで冷ましてから、米麹を入れます。
EMXGOLDを30mlくらい入れてもいいんですよー。
※麹菌が死なないように、熱湯にはいれないように注意。

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④常温におき、1日1回かき混ぜる。
(※朝晩2回かき混ぜると、早く出来上がります)

⑤1週間~10日経って味見をして、甘く感じるようになり、
米麹の芯がなくなっていたら、出来上がり。
冷蔵庫で保存していろいろな料理に使います。

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キュウリや大根にまぶして半日おくだけで
おいしい即席漬けができます。
水分が多く、甘みのある、摘果メロンや
スイカの皮のところも美味しく漬かります。

試してみてくださいね。

 

今日も最後まで読んでくださいましてありがとうございます。

お客様の声へ!
ペット倶楽部へようこそ!
イーエムジャパンネット通販店長 高橋
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おろしレンコンの味噌汁

こんにちは!イーエムジャパンネット通販店長の高橋です。

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この間、頂いたEMレンコン・・・

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すりおろしたレンコンを出し汁の中にいれ、煮立てたら、味噌を溶く・・・

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溶けたら、火を止めて出来上がり、器によそって、もちろんEMXGOLDを入れて

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とろみとシャキシャキ感が残って、おいしいレンコン粥のようなお味噌汁に・・・
素朴でやさしい味です。
どうぞ、お試しを・・・!!!

今日も最後まで読んでくださいましてありがとうございます。
イーエムジャパンネット通販店長 高橋
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今年最後の夏フルーツ

こんにちは!イーエムジャパンネット通販店長の高橋です。
23日、お休みの日は、のんびりと・・・寝坊をして、
犬の散歩も1時間、遅く・・・
朝食もいつもは食べないのですが、休みの日はしっかり摂ります。

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オリーブオイルをたっぷり塗ったパンに抗酸化力の強いパウリカ
レコピンたっぷりのトマトをのせ、チーズとバラチャーシューをトッピング
オーブンで焼いて出来上がり・・・

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今年の夏シーズン最後のマンゴーをデザートに添えて

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ランチは、冷しゃぶをのせた麺にトマトジュースとEMXGOLD
やっぱり、今年最後のパパイアをデザートに・・・

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今年の9月は思いっきり秋になった。
残暑もなく、夏の冷麺がまだ残ってるというのに・・・。

今日も最後まで読んでくださいましてありがとうございます。

イーエムジャパンネット通販店長 高橋
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熱中症の私を救ったのはスプーン2杯の塩!

◆熱中症の私を救ったのはスプーン2杯の塩!◆

こんにちは! イーエムジャパンネット通販店長の高橋です。

去年の8月11日、私は、初めて、熱中症?の怖~い体験をしました。

その日、日本は、甲府、高知で40度以上を記録、災暑列島。

そんな中、出かけたのが大間違いでした。

この丈夫な私が、頭痛、極度の倦怠感!気分が悪い!最悪の「症状」。

なんとか、助かりたい一心で頭に浮かんだのが「塩」でした。

750mlの水と氷に、EMXGOLDを30mlと小さじ2の蘇生海塩入りEMドリンクを 作り、

1時間ごとに飲みました。(美味しいお吸い物くらいの塩加減)

3Lほど飲んだころが体内の血液の濃さが元通りになったのでしょう。

12時間後には、すっかり、体調が戻っていました。

助かったのです。

今も、スプーン2杯の塩と30mlのEMXGOLDドリンクは続けています。

みなさんも、気をつけてください。

水だけではだめ、いつもと同じではだめ!

いつもより塩加減を濃くして、災暑を乗り切ってくださいね。

今日も最後まで読んでくださいましてありがとうございます。

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夏はオリーブオイルで焼き茄子

こんにちは!

イーエムジャパンネット通販店長の高橋です。

今日はOFFでしたので、EMXGOLDとオリーブオイルを使ったレシピです。

猛暑に、熱中症予防に、ぴったしですので、つくってみてくださいね。

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茄子をたっぷりのオリーブオイルで焼いて、

青ネギ、生姜、おかかをのっけて

召し上がれ・・・

醤油でもポン酢でもおいしい

 

 

てぃだの生塩にあらびき胡椒とオリーブオイルと酢に

大さじ1杯のEMXゴールドで不思議なくらい

まろやかなドレッシングが出来上がる!

サラダにかけても、茄子を漬け込んでマリネにもなる

 

抗酸化力の強いパプリカにかけてパリパリたべよう!

疲労回復に、夏バテ予防のレシピでした。

 

 

今日も最後まで読んでくださいましてありがとうございます。

イーエムジャパンネット通販店長 高橋

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トマトポンチ

こんにちは!

イーエムジャパンネット通販店長の高橋です。

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湯むきトマトを一口サイズに切って

EMXゴールド氷と

お砂糖(きび糖)を7入れて混ぜるだけ・・・

フルーツポンチならぬトマトポンチ!

トマトは塩でしょ!というかたもお試しあれ!

トマト嫌いなお子様にもフルーツ感覚で楽しめます。

たくさん作って冷蔵庫で冷やしておきます。

いくらでも食べれます。

氷が解けても冷たくて、半分ジュースとしても飲めるやさしい味です。

酵素ポンチとでもいいましょうか!

2~3日保存したほうが、熟成しておいしいです!

お試しあれ!

 

今日も最後まで読んでくださいましてありがとうございます。

イーエムジャパンネット通販店長 高橋

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EMXゴールド朝食

 

おはよう!

そう言っても・・・

もう、すっかりお昼近く・・・。

今朝の朝食はパンとポーチドエッグとウィンナー

タコと紫蘇、キュウリ、アボガドをオリーブオイルのドレッシングかけサラダ。

酵素トマトとバナナジュース

1食に必ず、10品目揃える

食後は熱い紅茶EMXGOLD

OFFの日はとことん、だらだらしてリラックス

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手巻き寿司

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今日は手巻き寿司!

野菜や、魚を海苔で巻いて頂きました。\(^_^)/

お魚には、盛りつけ前に、EMXGOLDをはけでぬっておくといいですよ。

生臭さが消えて、ぷりっと新鮮なお刺身が味わえます!

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のりは瀬戸内海「兼田さんの海苔

知ってました?

海苔って自然のもの・・・だと思ったら大間違い!( ̄_ ̄ i)

海苔を養殖するときの網や加工するときには、大量の塩素(消毒剤)や殺菌剤が

使われてるんですって!(>_<)

兼田さんはEMで養殖資材や加工機材を洗っています。

だから、日本初、安全な食品を手に入れるためのガイドブック「食べたい、安全!」

の138ページに、それも、安全度が、最高の三ツ星★★★で掲載されているんですよ!

 

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きゅうりは、地元、三浦のEM栽培♪

夏場でしたら、いつでも、EMショップ「地天」で購入できます!

めちゃー、おいしい~!!!(^_^)v

 

 

 

 

生姜とEMXゴールド入り「鮭の膾」

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<材料>

生鮭・・・1サク

生姜・・・100g

きゅうり・・・4本

三杯酢(かけろまきび酢砂糖)・・・100cc

EMXゴールド・・・スプーン1杯

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三杯酢に生生姜の千切りを入れる

私は新鮮な生姜、皮まるごと刻みます。

作物は皮をむくとすぐ、乾燥し、しおれたり、茶色くなったり、腐ったりしますよね。(^ ^;),

でも、皮のまま置いておくと、何日ももちます。

その、ひみつは、「この薄い、皮には抗酸化のすごい力が含まれている!」ということ。

ならば、まるごと、皮ごと(抗酸化物質)食べちゃいましょう!(^_^)v

(皮ごと食べるんだったら、有機栽培、EM栽培の作物にしましょうね。)

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EMXGOLDをスプーン1杯入れて混ぜる

後からいれる鮭の生臭さが消え、まろやかな酸味になります。

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生鮭を薄くスライスして生姜の三杯酢に漬け込む

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鮭の色が白くなってきたら、キュウリと混ぜる

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三杯酢はすし酢を使ってもおいしい

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出来上がり

生姜がぱりぱりしておいしい

暑い日には食欲増進になるますよ~!!!\(^_^)/

 

 

ネギのポテトグラタン

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EM栽培のネギをたくさんもらってきたので・・・

ネギのグラタンを焼いてみました。

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材料

ネギ2本、じゃがいも200g、ホワイトソース、アンチョビ、チーズ

 

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じゃがいもを皮をむきスライス、5分間チンしておく

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じゃがいも、ネギ、アンチョビ、ホワイトソースの順に重ねていく

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2層。3層にしてネギはホワイトソースに埋めたほうがいい

(今回、上に乗せてこげて硬かったから)

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とろけるチーズをのせて、200度のオーブンで25分焼くと出来上がり

とろとろホワイトソースとチーズとネギがおいしい。

塩味はアンチョビで十分。

EM産地訪問でもらってきました、ネギごちそうさまでした。

EMXGOLDと一緒に飲んだそっと乳酸菌は飲んだその日に・・・

 

ずっと便秘でした。

最近、体重増加に加えて、運動不足。

太ると、甘いものや肉が食べたくなる?

その上、暖かくなって薄着になったら、体型が気になる!

三重苦の上、便秘で、もう背に腹はかえられない!

サンプルでもらった・・・

そっと乳酸菌EMXGOLDを60ml飲んでみました!

そしたら、翌日、さっそく大きいほうが♪・・・

苦しむことなく、するっと!

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その上、甘いものやくどいものが食べたくなくなり、

ひたすら、熱い緑茶にEMXGOLDを入れて飲んでます。

なんだか、おなかぽっこりもなくなり、

痩せられる気がしてきました!

最近、酵素ダイエットってはやってますけど、

EMXGOLDは酵素エキスだからほんとうかもしれません。

あー、ほんとにやせないとやばいです。

山芋の三杯酢漬け

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生の山芋を短冊に切り、三杯酢(市販のすし酢でOK)に絡め出来上がり!

すし酢にEMXGOLD大匙1加えてください。

酢のつんとしたきつさがなくなり、まろやかに。

3分で出来て、さっぱり、上品でうつくしい料理です。

器に盛ると、立派な精進料理になります。

味も最高で、冷たくして食べてみてください!

カンタンな割には手が込んでいるようにみえます。

酒の肴にもぴったりです。