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アラフォー必見!たるみ防止には、「流れる道」をつくるべし

こんにちは。

イーエムジャパンです。

 

アラフォー中盤ともなると、

今まで全く気にしなかった

カラダのあちこちに

異変が感じられませんか???

ふと自分の写った写真を見たりすると

え?何か変わったかも?

ちょっとたるんではいないか?

むくんではいないか?

などなど。。。

ということで、

今回は、アラフォーから気になる?

たるみ防止法をお伝えしま~す♪

たるみが起きるのは

顔に老廃物がたまっているから。

だからそれを出せばいい。

ではどうやって?

老廃物を流す道をつくること

です。

どうやって?

いざ、マッサージです!

さあ、やってみましょう♪

注意するのは、

リンパの流れに沿うことです。

 

 

マッサージには

シミやシワ防止の方法と同様、

お肌に負担をかけない

ジェルタイプを使うのがおすすめ♪

あら~、ジェルがないわ~という方には

プロハーブ EMホワイトゲル

を使ってみてはいかがでしょうか。

こちらプロポリスとEMとハーブ配合で

お肌の奥まで潤いが届きますよ。

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1、手のひらにマスカット大のゲルをとる。

顔、首にまんべんなく伸ばす。

2、鎖骨まわりの道を通す。

鎖骨部分を中心から外側へ押す。

3、首すじのリンパの道を通す。

耳の後ろの首のリンパを上から下へ摩り下ろす。

4、あごからフェイスラインの道を通す。

あごから耳下までのフェイスラインに沿って。

5、ほほの道を通す。

口角から耳へ、鼻から耳へ、ほほ骨から耳へと。

6、目のまわりの道を通す。

目の下、眉の上、こめかみを指の腹で押す。

 

さあ、いかがでしょう?

何となくすっきりしませんか?

お風呂上りなど、リラックスしているときが効果的♪

是非お試しくださいね~。

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